控えめに言っても巨漢でした

4年で160キロ→80キロまで痩せた元巨漢の雑記ブログ

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2020-07-04から1日間の記事一覧

【ダイエット】これを食べて80キロ痩せることができた!お腹も満たせて痩せる魔法のような食材・食品をご紹介!

LAYWさんによる写真ACからの写真 どうもこんにちは、小太郎です。 タイトルを仰々しくしてしまいましたが、今回紹介するのはどれもスーパーで手に入るものばかりです。 あと、なるべく鳥胸肉やささみなどのド定番は避けたものをご紹介します! オススメの食…